噛むことの役割とは？

こんにちは(^^)　ブライト歯科クリニックです。

噛むことは大切で、どんな効果が得られるかご存知ですか？？

例えば…

噛むことで脳の血流がアップしたり、記憶力の維持にも繋がります。

また、噛むという一定のリズムで運動することにより、ストレスが軽減されます(^o^)

他にもいくつかありますが、このように咀嚼（噛むこと）はとても大切ですし、その為にも噛み合わせは重要です。

歯を健康的に保つ事はもちろん、矯正で噛み合わせを良くすることも良いかもしれませんね♪

インビザライン（マウスピース矯正）などもありますので、気になる方はお声掛け下さい(*^O^*)

また、定期的なクリーニングで歯を長持ちさせましょう！

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