良く噛むこと
こんにちは(^^) ブライト歯科クリニックです。
食べ物を良く噛んで食べると、虫歯や歯周病予防になります。
噛むことによって、唾液の分泌量が増えるそうです！
唾液には口腔内を綺麗にする働きがあります。
そのため、良く噛むことによってお口のトラブルを少なく出来ますね♪
また、良く噛むことは他にも体全体に良いことがあり、例えば脳の働きをよくするそうです?
皆さん良く噛んで食べましょう(^^)/
千葉県我孫子駅の総合歯科医院
ブライト歯科クリニック
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